Vyvrtnutie je zranenie kĺbu, obvykle zahŕňajúce väzy, zatiaľ čo natiahnutie sa týka svalu. Pri jednom páde si teda môžeme vyvrtnúť členok a natiahnuť hamstringový sval. Liečenie oboch zranení je podobné. Okamžite po zranení sa doporučuje chladiť zranenú časť ľadom, aby sa zabránilo opuchu. Zabaľte ľad do uteráka (nedávajte ho priamo na kožu, pretože by ste ju mohli spáliť). Do dvoch hodín po zranení je najlepšia liečba striedanie teplých a studených obkladov. To povzbudí krvný obeh v oblasti a dovlí telu začat opravovať poškodené tkanivo.

Väčšina veterinárov doporučuje niekoľko dní  zranenú končatinu nepoužívať, ale toto skôr platí pre natiahnutý sval. Vyvrtnutý kĺb by sa však mal mierne pohybovať. Pohyb totiž zmenšuje opuch a tak udržuje pružnosť. Ak je väz silne poškodený, kĺb by sa mal liečiť a odpočívať, ale inak je pohy veľmi prospešný pri liečbe vyvrtnutého kĺbu.

Homeopatická liečba

• Arnica montana
  je prvá voľba pri zranení svalov a kĺbov. Pre svoje výborné účinky je to pravepodobne najlepší homeopatický liek na vyvrtnutie kĺbu a natiahnutie svalu. Keď je potrebná Arnica, väčšinou má pacient bolesť tak silnú, že sa bojí dotyku. Tento liek ja často prospešný a vhodný v prvej fáze liečenia.
• Bellis perenis
  Bellis je sedmokráska a má vzťah k Arnica. Tiež jej použitie a indikácie sú podobné ako u Arnica. Pri stave Bellis sa zranenie môže teplými obkladmi zhoršovať a studenými zlepšovať. Pohyb dokáže zlepšiť akýkoľvek stav, ale u Bellis je zlepšenie výraznejšie, pretože väčšina pacientov s indikáciou Arnica si praje odpočívať.
• Hamamelis
  je pripravovaný z vilínu virginského a je ďalším dobrým liekom pri pomliaždeninách, vyvrtnutiach a natiahnutiach. Tento stav je obvykle lepší pri pokoji a horší pri pohybe.
• Rhus toxicodendron
  Rhus tox je nielen dobrý liek na chronické bolesti kĺbov ako pri artritíde, ale je tiež vhodný na mnohé vyvrtnutia. Ak je indikovaný, často uvidíte (ale nie vždy) typický symptóm Rhus tox - zhoršenie pri začiatku pohybu, ale zlepšenie pri jeho pokračovaní. Chlad bolesť väčšinou zosilí a teplo ju zmierni.
• Ruta graveolens
  môže byť v neposlednom rade veľmi prospešná pri mnohých zraneniach kĺbov. Tento liek má podobne ako Rhus tox väčší vplyv na vyvrtnutie kĺbu ako na svalové natiahnutie. Ruta sa dobre hodí k Arnice a je vhodným liekom na neskoršie štádiá zranení. Môže zmierniť bolesť pri zlomeninách. Keď je indikovaná Ruta, pohyb  a teplo zmierňujú bolesť a chlad a odpočinok ho zhoršujú.